Mine indspillede filer
Lydfiler
Hvis du vil lytte til en afspændingsfil, kan du gøre det ved at klikke på den ønskede fil nedenfor.
Videoer
Hvis du vil se hvordan man kan øve sig i afspænding, skal du blot klikke på den ønskede video.
Avancerede lyd og videoer
Andre værktøjer